ARNEDO. A este mismo lugar se llega después de realizar la cicloturista.
El recorrido será de 60 kms. Aproximadamente
No habrá avituallamientos en el recorrido, lleva comida y bebida necesaria para hacer la prueba los avituallamientos esta a la salida y llagada, Hay dos fuentes en el recorrido a unos 20 y 40 Km. pero lleva bebida necesaria de todas formas.
al finalizar hay comida y bebidas
La salida se dará a las 9,30 de la mañana desde el polideportivo municipal
·
.
Los dorsales se podrán recoger el sábado 14 de JUNIO de 19 a 21horas, y el día de la prueba de 7 de la mañana a 9,30horas.
Es obligatorio el uso del casco protector.
El seguro de accidentes es obligatorio para todos los participantes (Art. 14 Anexo, II R.D. 1428/2003 de 21 de Noviembre.
Es obligatorio cumplir las disposiciones vigentes de la Ley de Seguridad Vial
Mantener limpio el recorrido, no tiréis plásticos, papeles u otros productos que no se degraden. Mantengamos limpio el monte para disfrutar mejor de él.
A la llegada habrá que pasar por el control para marcar el tiempo. Se podrán utilizar los servicios de limpieza de bicicletas y las duchas del polideportivo. Como otros años se servirá ensalada de pasta y fruta,
Se dispondrá de masaje con estimulador muscular COMPEX.
Es conveniente llevar alguna camara y material para solucionar algún pinchazo.
Al acabar de comer habrá contenedores para que podáis depositar todos los restos. Separar los residuos.
A la llegada se podrá pasar a recoger el diploma con el puesto y el tiempo realizado, el trofeo a todos los que hayan terminado la cicloturista ,y los obsequios que están preparados para todos los participantes..
Está PROHIBIDO que vehículos de los acompañantes sigan la prueba por el recorrido.
Es una cicloturista larga con continuas subidas, hay que venir con cierta preparación. A veces bajarse de la bicicleta es una decisión inteligente que previene males mayores. Ven a disfrutar del paisaje.
|